[Intro] Aaah, aaah... Heee, heee... Kula mboga, mboga za majani, Afya bora, utajipa mwenyewe, eeeh! [Verse 1] Tembele ni chakula chenye nguvu, Linaongeza afya kila siku. Vitamini, madini yapo tele, Mlo wako ukikosa utajuta kweli. Huwezi kuwa dhaifu ukila tembele, Nguvu za mwili, akili zinashamiri. Kwa macho pia, lina msaada, Kula mboga, utaishi kwa raha. [Pre-Chorus] Tembele nita amu saana, Tembele nita amu saana. Tembele nita amu saana, Tembele nita amu saana. [Chorus] (Ahaa) tunaakula tembele, (Ehee) tunaakula tembele, (Ayaa) tunaakula tembele, (Ehee) tunaakula tembele. [Verse 2] Hata ukiwa kijana au mzee, Tembele ni chakula cha vizazi vyote. Ngozi yako itakuwa na afya, Mwili wako utakuwa imara. Hakuna haja ya dawa za ghali, Kula tembele, unapata tiba kali. Chakula asili, baraka za Mungu, Furaha na afya, tembele ni mwokozi. [Pre-Chorus] Tembele nita amu saana, Tembele nita amu saana. Tembele nita amu saana, Tembele nita amu saana. [Chorus] (Ahaa) tunaakula tembele, (Ehee) tunaakula tembele, (Ayaa) tunaakula tembele, (Ehee) tunaakula tembele. [Bridge] Kula mboga, kila siku, Mwili wako utashukuru. Tembele ni zawadi, usikose, Afya yako itasonga mbele. [Pre-Chorus] Tembele nita amu saana, Tembele nita amu saana. Tembele nita amu saana, Tembele nita amu saana. [Chorus] (Ahaa) tunaakula tembele, (Ehee) tunaakula tembele, (Ayaa) tunaakula tembele, (Ehee) tunaakula tembele. [Outro] Aaah, aaah... Heee, heee... Kula tembele, afya tele. Usikose, usikose, eeeh!


